Pacchetti Consulenza Nutrizionale

Le mie attività
Pacchetti Consulenza Nutrizionale

I Pacchetti Consulenza Nutrizionale sono consigli nutrizionali “su misura”, che prendono in considerazione ritmi, desideri e bisogni individuali di alimentarsi e si prefiggono di ottimizzare sia il sostegno-accompagnamento individuale che il cambiamento di abitudini alimentari.

Pacchetto You & Me

Questo pacchetto si rivolge a tutti coloro che vogliono saperne di più in merito a: alimentazione equilibrata, spesa appropriata e preparazione corretta e gustosa di pietanze. Il pacchetto You & me include:

  • Consulenza iniziale con anamnesi alimentare e valutazione delle proprie abitudini alimentari, introduzione al diario alimentare
  • Consulenza successiva con riflessione sul diario alimentare e raccomandazioni nutrizionali
  • Guida alla spesa accompagnati, consulenza professionale (1,5 ore)
  • Cucinare insieme a casa tua con consigli pratici (2 ore)
  • Consulenza finale

Durata: 4-6 settimana – contatto

Pacchetto Donne in cambiamento

Questo pacchetto è dedicato a donne che vogliono affrontare i cambiamenti biologici nel periodo della menopausa consapevolmente e attraverso un’alimentazione equilibrata e piacevole. Il pacchetto include:

  • Consulenza iniziale con anamnesi alimentare e valutazione delle proprie abitudini alimentari, introduzione al diario alimentare
  • Consulenza successiva con riflessione sul diario alimentare, raccomandazioni per il menu personale
  • Guida alla spesa accompagnati, consulenza professionale (1,5 ore)
  • Consulenza finale

Durata: 4-6 settimana – contatto

Pacchetto Piccolo, ma raffinato

Per tutti coloro che vogliono approfondire le loro conoscenze nutrizionali seguendo il motto: “poco, ma buono”, offro un “Piccolo”, e raffinato pacchetto, che include:

  • Consulenza iniziale con anamnesi alimentare e valutazione delle proprie abitudini alimentari, introduzione al diario alimentare
  • Consulenza successiva con riflessione sul diario alimentare, consigli nutrizionali
  • Consulenza finale

Periodo: 4 settimane – contatto